22 އޭޕުރިލް 2019 | ހޯމަ | 01 ބުރުނު
15 ޝަޢުބާން 1440
ޢިޝާ 19:27
މަޣްރިބް 18:13
އަސްރު 15:20
މެންދުރު 12:09
އިރުއަރާ 05:56
ފަތިސް 04:43

ރޯދަ އާއި ސިއްހަތު

ރޯދަ މަހު ތަރުކާރީ ގިނައިން ބޭނުންކުރުން މުހިންމު

  • ތަރުކާރީގައި ގިނަ އަދަދަކަށް ފައިބަރ ހުރުމުގެ ސަބަބުން ހަޖަމް ކުރުމުގެ ނިޒާމް އަވަސް ވެގެން ދެއެވެ.
ރިފްޤާ އަބްދުލް ވައްހާބް | R1phqa

| 19 މެއި 2018 | ހޮނިހިރު 11:54 | |

މަގުބޫލް

  1. ރީތިރަށުގެ ފަޅުތެރޭގައި އިންސާނަކު އުދުހެނީ!
  2. ލަންކާގައި ދިން ބޮމުގެ ހަމަލާ: ބޮންގޮއްވި މީހުން އުފުލި ވޭނު ފުލުހުންގެ ބެލުމުގެ ދަށަށް
  3. ބޮމެއް ފެނުމުން ލަންކާގެ މައި އެއާޕޯޓް ބަންދުކޮށްފި!
  4. ލަންކާގައި ހުންނަ ޝަންގްރިއްލާއަށް ހަމަލާދިނީ ހަށިގަނޑުގައި ބޮން ހަރުކޮށްގެން!
  5. ލަންކާ އަށް ހަމަލާ ދިން މީހުން ދެނެގަނެވިއްޖެ، ހަތް މީހަކު ހައްޔަރު ކޮށްފި
  6. ލަންކާގައި ހިިނގި ބޮމުގެ ހަމަލާއަކީ ޓެރަރިޒަމްގެ ފިނޑި އަމަލެއް: ރައީސް
  7. ލަންކާއަށް ދިން ބޮމުގެ ހަމަލާގެ އިންޒާރު ކުރިން ލިބަފައިވޭ: ބޮޑުވަޒީރު ރަނިލް
  8. ފުލުފުލުގައި ދިން ހަމަލާތަކާ އެކު، ލަންކާ އަޑިގަނޑަކަށް!


ލޯކަލް މަރުކޭޓު -- ފޮޓޯ : މުހައްމަދު ޝަރުހާން

ސިއްޙަތާ ބެހޭ ގިނަ އިލްމުވެރިން އިންތިފާގުވެ ލައްވާ ގޮތުގައި ތަރުކާރީއަކީ އޭގެ ސަބަބުން އިންސާނާގެ ހަށިގަނޑަށް ގިނަ ގުނަ ފައިދާ ތަކެއް ލިއްބައިދޭ ކާނާ އެކެވެ. ނަމަވެސް، ދިވެހިންނަށް މިފަދަ ދުޅަހެޔޮ ތަކެތި ބޭނުން ކުރުމުގެ ހުރަހަކަށް ވެފަ އޮންނަނީ މި ބާވާތްތައް އަގުހެޔޮކޮށް ނުލިބުމާއި ޒަމާނުއްސުރެ ވެސް ދިވެހިންގެ ދިރިއުޅުމުގެ އާދަކާދަ އެވެ. 

ފައިދާތައް

  • ތަރުކާރީގައި ގިނަ އަދަދަކަށް ފައިބަރ ހުރުމުގެ ސަބަބުން ހަޖަމް ކުރުމުގެ ނިޒާމް އަވަސް ވެގެން ދެއެވެ.
  • ތަރުކާރީ ގިނައިން ބޭނުން ކުރާނަމަ ބަނޑުހިއްކުން ދުރުކޮށްދެއެވެ.
  • ފައިބަރގެ އިތުރުން ތަރުކާރީގައި ގިނަ އަދަދަކަށް ދަގަނޑު ހިމެނެއެވެ.
  • ރޯދަ ވީއްލާ ގަޑިގައި އަދި ހާރު ކެއުމުގައި ވެސް ފެނު ކެއްކި ތަރުކާރީ އާއި ތަރުކާރީ ބޭނުން ކޮށްގެން ހަދާފައި ހުންނަ ސެލެޑް ބޭނުން ކުރުމަކީ ބަރުހެލިވުމުގެ އިޙުސާސް ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
  • އޮލިވް އޮއިލްގައި ވަރަށް ކުޑަ މިންވަރަކަށް ފްރައި ކޮށްގެން ތަރުކާރީ ބޭނުން ކުރުމަކީ ހަކަތަ ލިއްބައިދޭ ކަމެކެވެ.

އެންމެ ފަހުން އަޕްޑޭޓް ކުރީ: 11 މަސް ކުރިން | ރިވިއު ކުރީ: ހުސެން ފިޔާޒް

ޚަބަރެއް ނުވަތަ މައުލޫމާތެއް ރާއްޖެއެމްވީ އަށް ދެއްވުމަށް [email protected] އަށް އީމެއިލް ކުރައްވާ ނުވަތަ 9110099 ނަންބަރަށް ގުޅުއްވާ.


އެންމެ ފަހުގެ


މި ލިޔުން ކިޔާލުމުން


އަންތަރީސް ވެއްޖެ

އުފާ ވެއްޖެ

ދެރަ ވެއްޖެ

ރުޅި ގަދަ ވެއްޖެ

މޮޔަވެއްޖެ

ދެން އަތްޖަހާ


ކޮމެންޓް